ఎటువంటి భౌతిక లక్షణాలు లేకుండా ஊட்டச்சத்தின்மை రోగిలో ఉండటం సాధ్యమే.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క సాధారణ కారణాలు
ఈ క్రింద సూచించినవి ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
சமநிலையற்ற உணவு உட்கொள்ளல்
மாலப்சார்ஷன் சிண்ட்ரோம்ஸ்
புற்றுநோய்
நாள்பட்ட நோய்
ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క ప్రమాద కారకాలు
ఈ క్రింది కారణాలు ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతాయి:
தாய்ப்பால் இல்லை
இரைப்பைக் குடல் அழற்சி
நிமோனியா
மலேரியா
தட்டம்மை
ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క నివారణ
అవును, ஊட்டச்சத்தின்மை ని నివారించటం సాధ్యమే ఈ క్రింది వాటిని పాట్టించటం ద్వారా నివారణ సాధ్యపడుతుంది:
ஒரு சீரான உணவு சாப்பிடுங்கள்
ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క సంభావన
కేసుల సంఖ్య
ఈ క్రింద సూచించింది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతీ సంవత్సరం కనిపించే ஊட்டச்சத்தின்மை కేసుల సంఖ్య.:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
సాధారణ వయసు గల సమూహం
ஊட்டச்சத்தின்மை ఏ వయసు వారికైనా సంభవించవచ్చు
కామన్ జెండర్
ஊட்டச்சத்தின்மை ఏ జెండర్ కి అయిన సంభవించవచ్చు.
ஊட்டச்சத்தின்மை నిర్ధారణ కోసం ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు
ஊட்டச்சத்தின்மை గుర్తించడానికి ఈ క్రింది ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి:
ஆன்ட்ரோபோமெட்ரிக், உயிர்வேதியியல் மற்றும் தடுப்பாற்றல் சோதனை: ஊட்டச்சத்து நிலை மதிப்பீடு செய்ய
ஊட்டச்சத்தின்மை నిర్ధారణ కోసం డాక్టర్.
ఒక వేళ రోగి ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క లక్షణాలు కలిగిఉంటే ఈ క్రింద సూచించిన స్పెషలిస్ట్ ను సందర్శించాలి:
பொது மருத்துவர்கள்
குழந்தைநல மருத்துவர்கள்
சிக்கலான பாதுகாப்பு செவிலியர்கள்
చికిత్స చేయని యెడల ஊட்டச்சத்தின்மை వలన కలిగే సమస్యలు
అవును,చికిత్స చేయని యెడల ஊட்டச்சத்தின்மை వలన సమస్యలు తలెత్తుతాయి ఒక వేళ ஊட்டச்சத்தின்மை కి చికిత్స చేయని యెడల ఈ క్రింది సంక్లిష్టతలు మరియు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.:
செலியாக் நோய்
ஊட்டச்சத்தின்மை కోసం స్వీయ సంరక్షణ
ఈ క్రింది స్వీయ సంరక్షణ పద్ధతులు లేదా జీవనశైలి మార్పులు ஊட்டச்சத்தின்மை యొక్క చికిత్స లేదా నిర్వహణలో సహాయపడుతాయి.:
வேகமாக உணவு தவிர்க்கவும்: ஊட்டச்சத்து குறைபாடு வாய்ப்புகள் குறைகிறது
வழக்கமான உடற்பயிற்சி: உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான வைக்கிறது
கட்டுப்பாட்டின் கீழ் எடை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்: நோய்க்கு ஏற்படுவதைக் குறைக்கிறது
ஊட்டச்சத்தின்மை చికిత్స కు రోగి యొక్క మద్దతు
ఈ క్రింది చర్యలు ஊட்டச்சத்தின்மை రోగులకు సహాయపడవచ్చు:
ஊட்டச்சத்து உணவு: ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட விரும்பும் ஒருவரை உற்சாகப்படுத்துங்கள்
இடையில் உணவு சிற்றுண்டி: உணவு சிற்றுண்டிக்கு இடையே திட்டமிடுங்கள்
சமூக நிகழ்வுகள்: உன்னுடைய அன்புக்குரியவளே சாப்பல் சமூக திட்டங்களில் சேர ஊக்குவிக்கவும்
உடல் செயல்பாடு: வழக்கமான உடல் செயல்பாடு ஊக்குவிக்க
ஊட்டச்சத்தின்மை చికిత్స కు పట్టే సమయం.
రోగిని పరిస్థితిని బట్టి చికిత్స సమయం అనేది మారుతుంది, నిపుణుడు పర్యవేక్షణలో సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే ஊட்டச்சத்தின்மை పరిష్కరించడానికి గల సమయం క్రింద సూచించబడినది.: